Kiriman Popular

Editor Choice - 2024

Kabeh babagan akar parsnip: deskripsi lan komposisi, foto, sifat-sifat migunani lan obat, aplikasi lan nuansa liyane

Pin
Send
Share
Send

Akeh wong sing ngerti babagan mupangat saka root parsnip. Para leluhur kita uga nggunakake obat kasebut kanggo ngobati akeh penyakit. Thanks kanggo bahan biologis sing aktif lan migunani ing komposisine.

Nanging, ora akeh wong sing ngerti manawa kudu digunakake kanthi ati-ati banget. Saka artikel kasebut, sampeyan bakal sinau babagan mupangate, aturan aplikasi ing macem-macem lapangan, lan uga ndeleng potret tanduran kasebut.

Definisi botani lan deskripsi

Sayuran oyot sing kenthel saka budaya kebon abadi. Nduweni tekstur daging. Parsnips bisa dawa nganti 14 nganti 25 sentimeter. Minangka kanggo warna, umume oyot kasebut duwe warna putih lan kadang krem. Nduwe aroma pedhes sing enak lan rasa legi.

Komposisi kimia

Kandhungan kalori 100 gram oyot parsnip yaiku 47 kkal.

100 gram produk ngemot:

  • Protein - 1,4 g.
  • Lemak - 0,5 g.
  • Karbohidrat - 9,2 g.
  • Asam organik - 0,1 g
  • Serat panganan - 4,5 g.
  • Banyu - 83 g.
  • Awu - 1,3 g.

Komposisi vitamin:

  • A, RE - 3 μg;
  • Beta Carotene - 0,02 mg;
  • tiamin (B1) - 0,08 mg;
  • riboflavin (B2) - 0,09 mg;
  • asam pantotenat (B5) - 0,5 mg;
  • pyridoxine (B6) - 0,11 mg;
  • folat (B9) - 20 mcg;
  • asam askorbat (C) - 20 mg;
  • tokoferol (E) - 0,8 mg;
  • biotin (H) - 0,1 μg;
  • phylloquinone (K) - 22,5 μg;
  • PP - 1,2 mg;
  • Niacin - 0,9 mg

ROOT Parsnip sugih ing makronutrien kasebut:

  • kalium - 529 mg;
  • kalsium - 27 mg;
  • silikon - 26 mg;
  • magnesium - 22 mg;
  • natrium - 4 mg;
  • belerang - 12 mg;
  • fosfor - 53 mg;
  • klorin - 30 mg.

Saka unsur tilak sing ana:

  • aluminium - 493 mcg;
  • boron - 64 mcg;
  • vanadium - 80 mcg;
  • wesi - 0,6 mg;
  • yodium - 0,25 mcg;
  • kobalt - 3 μg;
  • lithium - 25 mcg;
  • mangan - 0,56 mg;
  • tembaga - 120 mcg;
  • molibdenum - 4 mcg;
  • nikel - 4 mcg;
  • rubidium - 44 mcg;
  • selenium - 1,8 mcg;
  • fluor - 70 mcg;
  • kromium - 1 μg;
  • seng - 0,59 mcg.

Karbohidrat sing bisa dicerna:

  • pati - 4g;
  • mono lan disakarida - 5,2 g

Asam:

  • lemak jenuh - 0,1 g;
  • omega-3 - 0,003 g;
  • omega-6 - 0,041 g.

Penampilan lan bedane karo peterseli, apa bisa diganti?

ROOT Parsnip lan peterseli bisa dibedakake kanthi tampilan lan mambu. ROOT parsnip kandel. Nduwe sisih ndhuwur sing amba lan "ekor kuda" sing lancip ing ngisor iki. ROOT peters katon beda banget. Ukurane dawa, datar lan lancip pungkasane.

Minangka kanggo mambu, banjur oyot parsley lan parsnip uga padha, mula bisa diganti ing piring, sanajan aroma parsley luwih jelas. Bedane liyane antarane tanduran yaiku panganggone. Contone, peterseli asring digunakake minangka rempah-rempah, nanging oyot parsnip dudu pilihan sing paling apik kanggo bumbu. Kita bakal nimbang cara nggunakake ing ngisor iki.

Foto

Luwih adoh ing foto sampeyan bisa ndeleng carane ROOT tuwuh lan katon:




Properti migunani lan kontraindikasi

Iki digunakake kanggo produksi obat-obatan.

ROOT duwe akeh efek sing migunani ing awak:

  • nyuda nyeri ing kolik hepatik amarga sifat antispasmodik;
  • nguatake sistem kekebalan awak lan nada awak;
  • ngilangake halusinasi ing wong sing kelainan mental;
  • ngrawat watuk;
  • netralake bintik-bintik umur;
  • nambah kulit;
  • digunakake kanggo nyegah penyakit jantung;
  • nyuda tingkat glukosa lan kolesterol;
  • ngilangi selesma lan penyakit virus;
  • nambah pencernaan;
  • mbusak racun lan racun;
  • nambah kekuatan;
  • ngilangi pembengkakan organ panggul.

Para ilmuwan wis mbuktekake aromane nambah swasana lan nambah konsentrasi.

Uga, sifat positif saka oyot parsnip kalebu:

  • mbantu nglawan gundul;
  • nyedhiyakake efek diuretik;
  • kemampuan mbubarake watu ginjel;
  • perawatan penyakit paru-paru lan otak;
  • nguatake kuku.

Penting! ROOT Parsnip iku kudu ana sajrone meteng. Iki bakal nyegah anemia, osteoporosis, lan edema.

Minangka pengaruh negatif saka panen oyot tumrap kesehatan, ora ana kasus sing ditemokake. Malah ora nyebabake alergi.

Lamaran

Masak

Amarga rasane seger, pedhes lan manis sing enak, uga ambune sing enak, oyot digunakake kanggo nyiyapake salad, sup, kursus kaping pindho. Dheweke malah digunakake kanggo nggawe marinade. Iki digunakake banget kanggo salting.

Dermatologi

ROOT ing lemah digunakake kanggo ngobati kahanan kulit sing serius... Iki kalebu psoriasis lan uga vitiligo. Ing basis oyot, infus lan decoctions digawe, sing bisa nggunakake njaba lan internal.

Sampeyan uga penting yen mangan oyot parsnip bisa nyegah katon kisut.

Kosmetologi

Werna oyot parsnip mbantu nglawan kukul. Amarga komposisi sing akeh, yaiku ana kalsium, belerang lan fosfor, sayuran iki bakal ngilangi kerusakan jaringan balung lan tulang rawan.

Pentinge kanggo rambut lan kuku ora bisa dilalekake. ROOT bisa nguatake rambut lan kuku, uga bisa nambah tuwuh.

Sampeyan uga ora bisa diganti kanggo wong-wong sing nyoba ngatasi gundul. Kanthi nyiyapake tincture adhedhasar oyot sing sederhana, sampeyan bisa nyingkirake titik botak. Tincture iki nggugah folikel rambut, nyegah botak.

Obat kasebut

Organ pencernaan

ROOT parsnip ngemot minyak esensial akeh banget sing mbantu pembentukan jus lambung. Asile, ana tambah nafsu makan lan aktivasi proses pencernaan panganan. Keuntungane kalebu akeh penyakit lan pembengkakan kandung empedu. Amarga kandungan kalori sing sithik, asring digunakake kanggo nyuda bobot awak.

Penting! Aja nggunakake oyot yen ulkus. Ing kasus iki, gejala kasebut bakal saya parah.

Latar mburi hormonal

Ana perbaikan ing kelenjar endokrin amarga ana zat aktif biologis ing komposisi potong oyot. Dheweke uga ngrangsang produksi enzim sing nambah produksi hormon tartamtu.

Sistem ekskresi lan organ panggul

  • Ngilangi watu.
  • Ngalangi panyerepan cipratan sekunder ing getih.
  • Mbusak wedhi saka ginjel.

Yen sampeyan duwe urolithiasis sing parah, mula produk iki contraindicated kanggo sampeyan, amarga stimulasi watu kasebut bisa ditambahi.

Sistem pernafasan

Mangan oyot parsnip ing panganan bisa mbantu penyakit kayata:

  • panandhang asma;
  • tuberkulosis;
  • emfisema paru-paru;
  • trakeitis;
  • pharyngitis;
  • bronkitis

Kita ngomong babagan sifat obat parsnip lan cara nggunakake obat-obatan masarakat ing kene.

Pandhuan langkah demi langkah kanggo perawatan

Penguatan kuat

Butuh:

  • oyot sing dicincang - 2 sendok;
  • madu utawa gula;
  • banyu sing nggodhok - 250 ml.

Tuang banyu sing nggodhok menyang oyot sing wis diremuk. Saring sawise 2 jam. Sampeyan kudu njupuk madu utawa gula 15 menit sadurunge mangan, kaping 4 sapratelone gelas.

Pamulihan jaringan balung lan tulang rawan

Butuh:

  • oyot - 250 gr;
  • jeruk nipis - 3 pcs;
  • papak - 120 gr.
  1. Kabeh bahan diremuk lan dicampur.
  2. Sabanjure, massa dilebokake ing toples kaca kanthi volume telung liter.
  3. Banjur tuang jisim nganggo banyu sing umob nganti ndhuwur.
  4. Wadah kasebut dibungkus lan meksa nganti 8 nganti 10 jam.

Sampeyan kudu ngonsumsi 70 gram infus kaping 3 dina, setengah jam sadurunge mangan. Durasi kursus yaiku 3-4 wulan.

Nyegah penyakit kardiovaskular

Butuh:

  • peterseli - 30 g;
  • oyot parsnip - 100 g;
  • oyot valerian - 5 g;
  • madu - 2 sendhok teh;
  • jus oyot parsnip.
  1. Tuang 200 ml banyu sing nggodhok ing peterseli, parsnip lan oyot valerian.
  2. Cairan kasebut kudu diinfus sajrone sakjam.
  3. Galur sawise wektu wis kliwat.
  4. Tambah jus saka oyot patsernak lan madu menyang infus.

Dijupuk sajrone 21 dina, 3 sendhok. sakjam sadurunge mangan, ora luwih saka 2-3 kali dina.

Kanggo pemulihan sawise operasi

Butuh:

  • oyot parsnip -1 pc;
  • madu kanggo rasa.

Remake jus saka oyot sayuran. Kanggo nambah rasa, tambah madu lan aduk kanthi becik. Coba 1 sendhok, kaping telu saben dina 30 menit sadurunge mangan.

Gunakake kanggo panganan pelengkap

ROOT Parsnip uga migunani banget kanggo bocah. Iki bisa nambah napsu bayi, lan uga normalake saluran pencernaan. Yen digunakake minangka panganan komplementer, bayi bakal cepet adaptasi karo macem-macem panganan diwasa.

Penting! Yen sampeyan milih ngenalake bayi karo oyot parsnip, mula kudu dipikirake yen duwe sifat diuretik.

Ora bakal nyebabake rasa ora nyaman sacara minangka tambahan sup utawa kursus utama sajrone sajian sajian. Nanging, yen sampeyan arep menehi oyot parsnip sing wis ditumbuk, luwih becik ora dilakoni sadurunge mlaku, turu, utawa lelungan, supaya ora nemoni masalah sing dibutuhake kanthi alami.

Miwiti panganan komplementer mentah utawa diproses paling umur ing 7-8 wulannalika bocah wis ngerti kabeh sayuran sing biasa.

ROOT Parsnip bisa diarani gudang zat sing migunani kanggo awak kanthi aman. Sampeyan bisa ndhaptar kabeh mupangate kanggo wong suwene. Nanging isih, aja lali babagan ati-ati. Yen kekebalan awak ora kuwat utawa duwe kontraindikasi medis, mula kudu ati-ati banget nalika nggunakake oyot parsnip.

Pin
Send
Share
Send

Tonton video kasebut: Rio Wibowo berbagi tips fotografi (Juli 2024).

Ninggalake Komentar

rancholaorquidea-com