Ngresiki saluran usus: prosedur, aturan persiapan, jinis reresik

Send

Ngresiki saluran gastrointestinal minangka prosedur sing migunani sing luwih becik ditindakake 6 wulan suwene. Slagging organ nyebabake kondhisi umum awak. Kanthi nglirwakake reresik, kita bakal nambah kemungkinan ngalami penyakit. Amarga alasan iki, akeh sing kepengin kepiye ngresiki weteng racun lan racun dhewe.

Preparasi lan Pancegahan

Sadurunge ngresiki usus, sampeyan kudu takon dhokter. Kanggo sawetara patologi, manipulasi ing omah dilarang! Ing kasus liyane, penyakit iki kudu diobati banjur diresiki.

Awak kudu disiapake lan diobati sadurunge:

14 dina sadurunge wiwitan prosedur, uwalake panganan pedhes, asin, goreng lan lemak, minuman beralkohol saka panganan.
Mirsani cara kerja lan istirahat (turu paling ora 8 jam), sajrone prosedur reresik, tindakake aturan sing padha.
Siapke produk pembersih (jamu, panganan, preparat).
Nambani penyakit sing parah.

PERHATIAN! Pembersihan usus besar kudu rampung, yen ora bakal ana asil.

Napa lan kapan sampeyan kudu ngresiki weteng

Awak kudu diresiki, amarga racun-racun lan racun nyebabake sawetara masalah sing mengaruhi kahanan lan kualitas urip manungsa:

Nyuda kakebalan;
Penuaan dini;
Alergi;
Dermis garing;
Masalah karo jantung;
Ngelu;
Lemes ora wajar;
Kurang napsu;
Ngelak;
Kuku rapuh, kusam lan rambut.

Kepiye carane sinyal sinyal masalah lan kebutuhan kanggo ngresiki bisa diidentifikasi kanthi pirang-pirang gejala:

Lemes pancet, gampang pegel;
Migren;
Insomnia;
Mambu saka cangkem;
Kembung saka usus;
Peradangan, getihen saka permen karet;
Kukul, kukul, perubahan warna kulit;
Ambu ora enak awak tartamtu;
Masalah tekanan getih;
Pembentukan kalkulus ing ginjel, kandung empedu.

Plot video

Cara lan resep rakyat sing efektif

Coba cara masarakat populer kanggo ngresiki usus. Nggunakake tanduran lan produk alami sing kasedhiya, kita bakal nyritakake kaluwihan utama teknik kasebut. Kita bakal ngerti persiapan farmasi sing bisa digunakake.

PERHATIAN! Prosedur lan cara sing didhaptar kudu digunakake mung sawise konsultasi karo dokter!

Reresik bran

Cara kasebut dianjurake kanggo wong sing pengin ngilangi bobot awak lan sing kudu ngresiki watu tinja. Kanggo nindakake iki, sampeyan kudu mangan 2 sendhok. l. bahan baku 3 kali dina 30 menit sadurunge mangan, banjur ngombe banyu 2 gelas. Cara mlebu yaiku 30 dina.

Prinsip operasi: bran dicampur karo banyu lan abuh. Dadi ing usus, dheweke nggawe iritasi tembok, nyebabake ngilangi.

Kefir

Reresik nganggo kefir minangka cara sing lembut sing cocog karo wong sing duwe masalah kesehatan.

Coba 2 cara:

Sajrone sedina, ngombe 2 liter kefir, dibagi dadi 10 porsi. Dilarang ngombe banyu mentah lan mineral. Dina iku aja mangan panganan. Baleni prosedur kasebut saben wulan.
Cara nomer loro dirancang kanggo 14 dina. Sampeyan kudu ngombe esuk nalika weteng kosong gelas 1% kefir. Patut panganan buah lan sayuran, ngombe akeh banyu, teh, decoct herbal.

Minyak jarak

Minyak kastor minangka asisten penyembuhan awak. Dituduhake kanggo wong sing ngalami sembelit. Olesake 1 jam wengi kanthi banyu asem (encerake 1 sendok teh jus lemon ing setengah tuwung banyu anget). Cara mlebu yaiku 14 dina.

Sayuran lan woh-wohan

Kanthi nyakup sayuran lan woh-wohan ing panganan, sampeyan bisa entuk asil lan ora mung ngresiki awak, nanging uga bisa nambah fungsine.

Decoctions herbal

Infus herbal apik amarga bisa ngilangi edema, mbusak racun, nambah kegiatan saluran gastrointestinal, lan menehi nutrisi.

Coba sawetara resep:

Campur 1 sendhok. kembang chamomile, hay, plantain, immortelle lan 0,5 liter banyu sing nggodhok, kari nganti 3 jam. Yen wis siyap, saring lan ngombe sedina muput. Cara mlebu yaiku 14 dina.
Campur 1 sendhok. mint, oregano, plantain, peterseli lan tuang 500 ml banyu sing umob, tinggal nganti 4 jam, banjur saring lan dibagi dadi 5 porsi sing kudu diombe saben dina. Kursus reresik - 14 dina.

Saliyane ngombe infus, sampeyan kudu mangan kanthi bener lan olahraga.

Obat-obatan rakyat liyane

Reresik nganggo soba. Tuang 4 sendhok. sereal karo gelas kefir, negesake ing papan sing adhem kabeh wengi. Mangan ora sarapan. Kursus reresik yaiku 2 minggu.
Wiji flaks. Iki mbusak watu feses, nutupi organ pencernaan kanthi film protèktif, memperkaya awak kanthi vitamin lan mineral. Gosokake biji rami menyang glepung lan njupuk 1 sendhok teh ing weteng kosong, dicuci nganggo banyu, utawa tuang banyu sing nggodhok ing wayah sore lan ngombe esuk. Baleni prosedur kasebut sajrone 1 wulan.

Preparasi apotek lan tablet

Kanggo ngresiki awak, sampeyan bisa nggunakake produk apotek.

"Fortrans" - kalebu klompok obat pencahar kanggo saluran usus. Cara aplikasi: Campur 3 tas produk karo banyu 3 liter. Ngombe 250 ml sajrone 4 jam. Efek digawe sawise 60 menit lan tahan nganti 10 jam.
Arang aktif - nyuda penyerapan racun ing saluran pencernaan, nyerep zat sing mbebayani. Kanggo ngresiki, sampeyan kudu ngombe obat kaping 2 dina (1 tablet saben 10 kg bobote). Cara mlebu yaiku 14-30 dina.
Magnesia minangka obat sing nyenyak, obat pencahar. Cara njupuk: Campur 30 g obat kasebut ing 100 ml banyu rebus, ngombe esuk nalika weteng kosong. Kursus reresik - 3 dina.
"Laktofiltrum" - saliyane kanggo ngresiki properti, produk kasebut mulihake mikroflora usus. Skema resepsi: minggu pisanan, njupuk 2 tablet 3 kali dina, ing minggu kapindho, 1 tablet. Kursus 14-21 dina.

Enema ngresiki

Yen perlu, luwih becik nggunakake metode sing wis dites wektu - reresik enema. Cara iki ngresiki usus, normalake fungsine, lan mbantu ningkatake kesehatan. Disaranake nggunakake mug Esmarch kanggo prosedur kasebut. Kanthi, cairan kasebut bakal nyiram kabeh usus.

Sampeyan mbutuhake banyu rebusan (3 l) utawa rebusan kembang calendula, chamomile. Sampeyan bisa nyiyapake banyu asem (1 liter banyu: 1 cangkir jus lemon utawa cuka sari apel). Sampeyan kudu ngapusi ing sisih sampeyan kanthi lutut ditekuk, banjur nyuntikake cairan menyang saluran usus lan ngenteni dorongan kosong.

Skema:

3 dina pisanan - 1 enema saben dina.
Banjur, lebokake 1 enema saben dina suwene 7 dina.

Konsultasi video

Nyegah slagging

Rekomendasi kanggo nyegah akumulasi racun lan racun:

Mangan sayuran lan woh-wohan sing luwih apik lan seger ing panganan;
Ngombe cukup banyu;
Mangan kanthi bener;
Nyilikake panggunaan duduh kaldu sing sugih;
Kanggo urip gaya urip sing aktif;
Ora kalebu alkohol, ngrokok.

Tips Video

Tips migunani

Mangkene sawetara tips sing migunani.

Nggunakake metode pembersih apa wae, sampeyan kudu ngetutake rekomendasi, uga dosis kanggo ngilangi efek negatif ing awak.
Obat-obatan sing ditrapake kanggo ngresiki saluran gastrointestinal kudu dicuci nganggo banyu sing cukup (nganti 2 gelas).
Sawise seminggu, atur dina pasa - mung nggunakake banyu utawa jus seger kanggo sayuran.
Nalika diresiki nganggo jus seger, peres jus sadurunge ngombe.
Kanggo bocah, ngresiki usus bisa ditindakake yen keracunan akut.

Kita nyinaoni cara efektif lan kabukten kanggo ngresiki awak saka bahan-bahan sing mbebayani. Ngresiki awak bisa ngreksa sing paling penting - kesehatan, lan minangka bonus, nambah tampilan lan nyetel kanthi cara sing positif.

Send