Napa chicory larut migunani kanggo awak?

Send

Ing jaman biyen, masarakat nggunakake chicory kanggo nglawan macem-macem penyakit. Godhong, kembang lan oyot tanduran sing ajaib wis digunakake minangka obat sing nyenengake lan nguatake banget. Ing abad kaping 21, mupangat kesehatan chicory cepet wis dadi luwih populer tinimbang teh lan kopi.

Sistem oyot tanduran sugih ing vitamin, protein lan tanin, asam organik lan mineral.

10 sifat sing migunani

Efek positif ing sistem saraf. Kanthi ngombe cepet-cepet, sampeyan bisa lali babagan insomnia lan normalake swasana ati; menehi pitulung sing ora bisa diganti yen ana rasa gemeter.
Mbantu nambah mikroflora usus. Tanduran obat ngemot inulin, sing njamin tuwuh bakteri sing nguntungake ing njero usus, sing nglindhungi awak saka efek mikroba lan virus.
Mbantu ngilangi bobot awak. Chicory larut normalake metabolisme, nyuda penyerapan lemak lan ngresiki awak saka racun.
Iki migunani kanggo diabetes. Tanduran ngemot zat sing nyuda tingkat glukosa.
Diuretik Iki mbantu ngilangi edema, mbusak zat beracun lan racun ing awak.
Migunakake kanggo selesma. Mbantu nglawan demam, sakit tenggorokan lan penyakit tenggorokan liyane.
Ngindhari rame empedu.
Alternatif sing apik kanggo kopi. Wis ngombe secangkir omben-omben ing wayah esuk, sampeyan bisa nyenengake lan entuk energi energi. Ing wayah sore, ing wayah awan, chicory bakal dadi obat penenang sing apik banget.
Agen antimikroba. Kanthi gampang mbusak bakteri mbebayani sing urip ing mukosa lisan. Asile, kemungkinan penyakit permen karet dikurangi.
Iki mbantu ngrawat penyakit ing ati, ginjel lan limpa. Mulihake napsu, nambah kekebalan lan nguatake otot jantung.

Yen sampeyan durung ngonsumsi chicory, coba dicoba. Iki bakal mbantu ningkatake kesehatan awak lan ngirit akeh dhuwit, amarga regane luwih murah tinimbang teh utawa kopi favorit saben wong.

Chicory sajrone meteng

Ngenteni bocah dadi sebab paling apik kanggo pamitan kebiasaan sing ala. Yen sadurunge, sampeyan bisa ngombe kopi kanthi esuk ing wayah esuk, sajrone meteng, elinga yen kafein mbebayani banget kanggo ibu lan bayi.

Nalika ana ing posisi, wanita nggatekake chicory, sing rasane kaya kopi. Coba goleki manawa minuman kasebut bisa dikonsumsi saiki lan apa mupangate kanggo bocah wadon kasebut.

7 mupangat kesehatan sajrone meteng

Ngemot inulin. Kanthi nggunakake rutin, mbantu nyingkirake konstipasi, sing ora umum nalika meteng.
Ngapikake napsu, normalake ati lan pankreas, ngatasi rasa lara ati lan disbiosis sing ngganggu.
Ngemot vitamin kanggo mbantu nglindhungi insomnia, depresi lan swasana ati.
Ngresiki awak saka racun, logam abot lan nyengkuyung jantung, sing kudu kerja keras nalika meteng.
Nambah panyerepan susu.
Mbenakake metabolisme. Bisa digunakake minangka asisten kanggo nglawan obesitas. Iki ora ateges sampeyan bisa nggunakake panganan cuci mulut kanthi kalori kanthi tanpa hukuman.
Ing basis chicory, disiapake tincture, sing digunakake minangka obat sing efektif banget kanggo iritasi lan inflamasi kulit, kalebu eksim.

Nyimpulake, aku nyathet yen kanthi bantuan chicory larut, wanita hamil bisa ngobati awak lan ngilangi macem-macem masalah.

Keuntungan chicory kanggo nyusoni

Chicory rasane kaya kopi, mung decaffein.

Mbantu sistem kekebalan awak sing ringkih. Unsur-unsur sing nggawe komposisi ngrusak kuman, sing apik kanggo kesehatan lan kesejahteraan umum.
Ngapikake kualitas susu ibu.
Koleretik lan diuretik.

Ora ana contraindications kanggo nggunakake chicory sajrone nyusoni, nanging iki ora ateges sampeyan bisa lali babagan ati-ati.

Chicory minangka sumber vitamin C sing kadang nyebabake alergi. Yen bocah ngalami gejala sing cocog, omben kasebut kudu langsung dibuwang saka panganan.

Susu ibu dianggep minangka panganan sing paling apik kanggo bayi. Komposisi lan level kualitas utamane ditemtokake dening diet lan gaya urip ibu.

Chorory kanggo pancreatitis lan gastritis

Rahasia popularitas chicory yaiku kasunyatan manawa oyot kembang iku akeh vitamin, glukosa lan tanin. Wêdakakêna digawe saka iku, kanthi dhasar omben-omben sing apik banjur disiapake. Apa bisa kanggo pancreatitis lan gastritis? Ayo digatekake ing topik iki.

Kanthi pancreatitis

Kanthi pancreatitis, panggunaan chicory larut disaranake, amarga ngemot inulin, sing bisa nambah karya pankreas. Aku nawakake 3 resep adhedhasar root chicory.

Cincang ROOT lan Goreng uga. Tuang segelas banyu menyang wadhah cilik, tambah 20 gram bubuk sing diasilake, rebus sepuluh menit lan saring. Coba sendok waktu seprapat jam sadurunge mangan.
Campur oyot, burdock, dandelion lan elecampane kanthi proporsi sing padha. Tuang banyu sing umob supaya ana segelas banyu kanggo sendok koleksi. Sawise 8 jam, duduh kaldu siap digunakake.
Tuang sendhok bubuk chicory nganggo setengah gelas banyu sing umob lan tambah susu seger.

Kanthi gastritis

Kanthi gastritis, chicory larut bisa digunakake, nanging ana watesan. Contone, kanthi gastritis kanthi kaasaman sing dhuwur utawa kanthi bentuk gastritis sing erosif, nalika membran mukus rusak, ngombe dilarang. Sadurunge digunakake, sampeyan kudu takon dhokter.

Kepiye ngombe chicory kanggo gastritis?

Tuang sendok bubuk menyang cangkir lan tuang banyu sing umob. Gula lan susu kanggo rasa. Dosis saben dina yaiku 3 gelas.
Infus Tuang 5 sendok makan bubuk menyang termos, tambah setengah liter banyu sing umob, segel wadhah nganggo tutup lan enteni rong jam. Ngombe infus 0,25 cangkir sadurunge mangan.
Duduh kaldu Tuang liter banyu menyang panci medium, tambah 0,5 cangkir bubuk lan godhok ing sangisore tutup suwene 30 menit. Gunakake sendok cairan sing wis disaring karo panganan.

Minangka kesimpulan, aku bakal nambah manawa tanduran iki ono gunane lan ora mbebayani yen dikonsumsi kanthi moderat. Kanggo ngindhari konsekuensi sing ora dikarepake, ora prelu takon menyang dhokter.

Contraindications lan cilaka chicory

Kaya sing wis sampeyan ngerteni, ramuan iki duwe akeh sifat migunani sing ora bisa dietung. Bener, ana sawetara kontraindikasi.

Kontra

Kanthi vena varikos. Kanthi penyakit kaya ngono, sampeyan ora bisa nggunakake penyakit apa wae. Iki uga ditrapake kanggo pasien kanthi macem-macem penyakit pembuluh darah.
Kanthi wasir. Malah cangkir chicory cilik bisa ngrusak lan netralake efek obat.
Kanggo gastritis, chicory kudu dikonsumsi sawise konsultasi karo dokter. Sawise mriksa rinci babagan pasien, dhokter bakal nemtokake tahapan penyakit kasebut lan bakal bisa menehi keputusan.
Yen sampeyan pengin ngilangi bobot. Tanduran nambah napsu, lan kakehan mangan iku cara kanggo nambah bobot.
Panandhang alergi marang vitamin C.
Bocah-bocah umur telung taun.
Bocah-bocah sawise telung taun sadurunge turu, yen ora, amarga saya akeh kegiatan lan semangat, ora bisa turu.

Ana sawetara kontraindikasi, nanging sampeyan ora lali babagan orane. Yen kesehatan sampeyan wis mari, sampeyan bisa kanthi bebas ngombe minuman kasebut lan ngobati awak sampeyan.

Send