Kiriman Popular

Editor Choice - 2024

Obat tamba saka jahe nganggo lemon lan madu: kepiye komposisi migunani, cara nyiyapake campuran lan njupuk?

Pin
Send
Share
Send

Jeruk nipis, madu, lan jahe minangka panganan paling apik kanggo ningkatake kesehatan lan nambah kekebalan.

Amarga akeh vitamin, mineral, lan unsur tilase ing komposisi, mula bisa ngrampungake akeh penyakit lan nyegah macem-macem penyakit.

Ing artikel kasebut sampeyan bisa ngerteni informasi migunani babagan komposisi campuran, mupangate lan cilaka, lan sampeyan uga bakal nemokake akeh resep kanggo ngobati kabeh jinis penyakit.

Komposisi kimia

Nilai nutrisi campuran jahe, madu lan lemon saben 100 gram mung 98,4 kkal. Aman yen sampeyan ujar manawa produk kasebut minangka panganan lan ora cilaka babar pisan.

  • Protein - 1,31 g.
  • Lemak - 0,38 g.
  • Karbohidrat - 20,17 g.

Campuran jahe, madu lan jeruk nipis kaya karo vitamin A, C, E, H lan PP, uga vitamin B. Produk kasebut ngemot makro lan microelement kayata:

  • kalsium;
  • magnesium;
  • wesi;
  • kalium;
  • natrium;
  • fosfor;
  • belerang;
  • manganese;
  • fluorine;
  • yodium

Kekayaan nutrisi nggawe kombinasi telung panganan sing sehat banget lan nambah pasokan vitamin lan mineral penting ing awak.

Apa gunane utawa mbebayani: mupangate, cilaka lan kontraindikasi

Campuran jahe, madu lan jeruk nipis nyebabake efek positif ing awak lan nduweni sifat penyembuhan. Yen ditindakake kanthi rutin, pangowahan kayata:

  • Ningkatake kenceng kulit
  • Pengirangan lemak awak.
  • Normalisasi tingkat kolesterol.
  • Ekskresi uyah.
  • Penguatan sistem kardiovaskular.
  • Ngapikake pencernaan.
  • Nyisihake racun lan racun.
  • Ngapikake kakebalan.
  • Ngurangi tambah napsu.

Gabungan madu, lemon lan jahe:

  1. nambah sirkulasi getih;
  2. ndadekake tekanan bali normal;
  3. nyepetake metabolisme.

Panganggone campuran campuran sing ono gunane kanthi rutin:

  • enriches awak karo kabeh vitamins sing dibutuhake;
  • mbantu nyingkirake selesma lan flu sing isih suwe;
  • normalake komposisi mikroflora usus.

Ana peningkatan kinerja memori sing nyata lan pangembangan mental.

Kaya obat, campuran jahe, madu lan jeruk nipis bisa nambah gejala penyakit sing ana:

  • Ngiritasi membran mukus.
  • Mbebayani gastritis lan tukak, penyakit ati.
  • Suhu mundhak.
  • Kencing asring banget
  • Peningkatan tingkat protein.

Masalah sing kacathet bisa uga katon yen ana kontraindikasi panggunaan campuran:

  • Serangan jantung utawa stroke sing ditundha.
  • Tahap hipertensi 3.
  • Onkologi
  • Gastritis, weteng utawa ulkus duodenum.
  • Tiroiditis otoimun.
  • Gumpalan getih dhuwur.
  • Kahanan demam.
  • Umur nganti 3 taun.
  • Kandhutan (miturut kabijakan saka dhokter).
  • Alergi kanggo salah sawijining produk sing dicampur.

Kepiye milih oyod jahe kanggo nyusun komposisi?

Kanggo nyiyapake campuran kasebut, sampeyan butuh oyod jahe krem... Kekeringan lan kurang lelembut nuduhake seger produk. Cangkang kandhel ora kudu rusak banget.

Wangi lan warna peteng ora enak nuduhake kualitas oyod jahe sing ora nyukupi.

Pandhuan langkah demi langkah: cara nyiyapake produk, kepiye lan kapan njupuk?

Sawetara resep sing gampang nanging efektif saka jahe, lemon lan madu, uga pilihan, nalika nambah kayu manis utawa bahan liyane sing bisa dipulas liwat gilingan daging utawa dicincang ing blender, bakal mbantu nyingkirake macem-macem masalah kesehatan lan nguatake sistem pertahanan awak, amarga Minuman obat-obatan, amarga sifat sing migunani, bakal migunani sepanjang taun, sampeyan mung kudu tliti kanthi tliti babagan bahan-bahan lan gunakake produk kaya sing diarahake, kanthi nggunakake contraindications.

Resep kesehatan flu

Sampeyan mbutuhake bahan ing ngisor iki:

  • ROOT jahe - 200 gram.
  • Madu - 150 gram.
  • Lemon - 1 potong.

Carane masak:

  1. Pil ing oyod jahe saka kulit sing garing, tliti ing blender utawa ing gilingan daging, aja remet jus sing katon.
  2. Cuci jeruk nipis lan parut sing ora dicelupake, tinggalake winih.
  3. Lebokake oyod jahe parut lan bahan liyane, pindhah menyang sajian kaca banjur lebokake kulkas.

Coba rong sendok kaping telu saben dina 30-40 menit sadurunge mangan. Yen dikarepake, sampeyan bisa ngombe campuran karo banyu anget.... Wis kontraindikasi kanggo nggunakake obat sadurunge turu. Durasi kursus sing disaranake yaiku seminggu.

Kepiye cara nggawe obat toksikosis?

Dhaptar Bahan:

  • ROOT jahe - 100 gram.
  • Lemon - 2 lembar.
  • Madu - 400 gram.

Cara masak:

  1. Kupas oyod jahe, mbilas ing banyu, tlatah ing prosesor panganan utawa campuran nganti pulp.
  2. Aja ngeculake jeruk nipis, lebokake ing banyu sing wis umob lan tinggal rong puluh menit, banjur potong pirang-pirang potongan lan gandum utawa giling ing prosesor panganan.
  3. Lebokake jeruk nipis lan jahe ing sak cangkir, aduk nganti setengah jam.
  4. Tuang madu ing campuran lan aduk rata nganti rata. Tetep adhem.

Gunakake 30 ml campuran sajrone nyerang mual, nanging ora luwih saka kaping papat dina. Resepsi kursus - nganti rong puluh dina.

Yen toksikosis ora mandheg, istirahat limang dina banjur coba baleni maneh.

Kanggo kekuatan

Dhaptar Bahan:

  • Jahe - 100 gram.
  • Madu soba - 600 gram.
  • Setengah lemon.

Resep:

  1. Pil jahe, potong cilik-cilik utawa parut ing parutan kasar.
  2. Rendhem jeruk nipis ing banyu sing umob suwene sepuluh menit, banjur gilingan, tambahkan gruel jahe banjur pukul blender nganti rata.
  3. Tuang campuran karo madu, aduk lan adhem. Simpen ing papan sing adhem lan peteng.

Ngombe telung sendok makan obat saben dina sawise mangan. Aja mangan utawa ngombe sakjam. Resepsi kursus disaranake ditindakake sajrone rong puluh dina.

Kepiye cara ngombe minuman sing langsing?

Dhaptar Bahan:

  • ROOT jahe - 120 gram.
  • Madu - 200 gram.
  • Lemon - 120 gram.

Resep:

  1. Pil ing oyod jahe, wisuh jeruk nipis banjur dipotong nganti pirang-pirang. Lebokake kabeh ing prosesor panganan utawa blender, tliti.
  2. Tuang campuran cairan menyang panci lan panas ing geni sing kurang. Sanalika gruel dadi anget, angkat saka kompor lan tuang madu, adhem. Simpen wedang ing kulkas.

Coba sendok teh kaping telu saben dina sadurunge mangan. Cara perawatan sing disaranake yaiku 1 wulan. Kanggo terus ngilangi bobot, sampeyan kudu istirahat pitung dina, lan banjur wiwiti maneh.

Kanggo tiroid nganggo kayu manis

  • Jahe seger - 400 gram.
  • Madu - 200 gram.
  • Lemon - 3 lembar.
  • Kayu manis ing lemah - 5 gram.

Cara masak:

  1. Cuci jeruk nipis, pil jahe, potong kabeh dadi cilik lan lebokake blender, cincang kanthi apik.
  2. Saring campuran sing diasilake liwat cheesecloth, copot jus kasebut.
  3. Lebokake kabeh bahan ing toples kaca, aduk, tutup tutup lan adhem nganti adhem pitung dina, sawise perawatan bisa diwiwiti.

Ngombe telung sendok makan obat kaping pindho saben dina sadurunge utawa sawise mangan. Durasi perawatan yaiku 1 wulan.

Iki kontraindikasi nggunakake campuran nalika njupuk antibiotik lan obat hormonal.

Saka kolesterol

Bahan-bahan:

  • ROOT jahe seger - 100 gram.
  • Lemon - 4 lembar.
  • Madu - 400 gram.

Cara masak:

  1. Celupake woh-wohan jeruk ing banyu sing umob lan udakara limang menit, banjur wisuh lan cincang sacoro apik.
  2. Copot pil saka oyot. Giling jahe ing blender utawa gilingan daging.
  3. Campur kabeh bahan, adhem nganti sepuluh dina.

Coba sendok dicampur sajrone utawa sawise mangan. Durasi maksimum perawatan patang puluh dina.

Kanggo normalake metabolisme

Bahan-bahan:

  • Lemon - 2 lembar.
  • Madu - 30 gram.
  • Jahe - 100 gram.
  • Kunyit - 5 gram.

Cara masak:

  1. Gesek lemon nganggo banyu sing umob, dibagi dadi enem bagean.
  2. Pil ing ROOT jahe, lebokake ing blender, tambahake lemon, potong.
  3. Lebokake bahan bakar sing diasilake ing cangkir, wenehake kunyit lan disedhot nganti 30 menit.
  4. Tambah madu ing campuran, aduk, angkat menyang panggonan sing garing sing peteng. Supaya adhem adhem.

Resepsi: sedina sepisan, telung puluh menit sadurunge mangan, dicuci nganggo teh sing ringkih utawa banyu rebus anget. Cara perawatan sing disaranake yaiku rong puluh dina.

Saka tenggorokan

Bakal njupuk:

  • ROOT jahe sing dikupas - 300 gram.
  • Madu seger - 130 gram.
  • 1 jeruk nipis.
  • Bawang putih enom - 50 gram.

Resep:

  1. Lebokake jahe lan lemon (bebarengan karo semangat) ing prosesor panganan utawa gilingan daging, tambahake papak. Tlatah dadi gruel homogen.
  2. Tambah madu ing campuran, aduk lan adhem adhem patang jam.

Perawatan kursus dirancang suwene pitung dina: lebokake sendok teh ing cangkeme lan mamah alon-alon. Baleni kaping lima dina sadurunge utawa sawise mangan.

Kanggo bocah

Bakal njupuk:

  • Jeruk nipis - 100 gr.
  • Mas - 100 gr.
  • Sirup Rosehip - 50 ml.
  • ROOT jahe sing dikupas - 50 gr.

Cara masak:

  1. Dibagi lemon menyang sawetara bagean.
  2. Cincang jahe, lebokake gilingan daging nganggo lemon lan corak.
  3. Tuang sirup lan madu menyang gruel sing diasilake, dicampur rapi lan banjur diseduh ing papan sing adhem.

Durasi perawatan rong minggu. Ngombe obat sedina esuk saben dina kanggo sendok. Sampeyan bisa ngombe kanthi banyu kanthi suhu kamar.

Bisa efek sisih

Malah obat sing migunani kaya campuran jahe, madu lan jeruk nipis bisa nyebabake efek samping:

  • Kringet gedhe banget.
  • Panas.
  • Mili saka irung.
  • Rasane pait ing cangkem nalika tangi.
  • Praupane abang, dada.
  • Tekanan getih mundhak.
  • Batuk, tambah asam.

Efek samping ilang sajrone 5-10 menit. Yen ora krasa luwih becik, sampeyan kudu ngombe banyu lan takon dhokter..

Campuran madu, jahe lan jeruk nipis minangka obat sing apik banget kanggo nguatake sistem kekebalan awak, nambah tingkat vitamin lan mineral. Alat kasebut digunakake kanggo nyegah flu lan selesma ing musim gugur-musim salju, sing cocog kanggo perawatan bocah sing umure luwih saka telung taun.

Pin
Send
Share
Send

Tonton video kasebut: NET12 - 1001 Manfaat Jahe (September 2024).

Ninggalake Komentar

rancholaorquidea-com