Cara ngresiki tumit kanthi cepet lan efisien
Kaki mbutuhake perawatan sing padha karo rai, rambut utawa kuku. Nanging, praktik nuduhake manawa akeh bocah wadon sing lali babagan iki sadurunge wiwitan musim sepatu mbukak. Kepiye cara ngresiki tumit ing omah? Piranti apa sing mbantu ngatasi masalah kanthi cepet lan efektif? Iki babagan artikel dina iki.
Nalika musim panas teka, tumit sing atos kanggo bocah-bocah wadon lan wanita dadi masalah gedhe. Sepatu sing ditutup ditutupi sandal lan sandal, sing tumit mesthi katon. Lan kulit sing atos ing papan iki katon ora apik, menehi kesan saka wong njaba manawa sikil wanita enom kasebut ora duwe perawatan lan perhatian.
Obat rakyat kanggo kulit kasar ing tumit
Ora diraguhi, master salon kecantikan bakal ngatasi masalah kasebut kanthi cepet, amarga pitulung profesional nyedhiyakake efek maksimal. Nanging layanan salon ora bisa diarani terjangkau, sing nggawe pilihan iki ora bisa ditrima kanggo para wanita enom.
Untunge, ora prelu mlayu menyang salon kecantikan sing paling cedhak, sampeyan bisa ngresiki tumit dhewe ing omah. Obat-obatan masarakat sing kasedhiya lan paling aman kanggo kesehatan bakal mbantu. Sing utama yaiku ngerti intrik aplikasi, lan nyinaoni algoritma kanggo nindakake prosedur omah.
- Hidrogen peroksida... Gawe solusi kanthi nyampur siji bagean hidrogen peroksida karo enem bagian banyu anget. Kanthi swab gauze direndhem ing larutan, rawat tumit suwene 5 menit, banjur bersihake kulit sing alus nganggo watu apung.
- Soda... Larutan soda iku cocog kanggo sikil kukus. Tuang banyu panas menyang mangkuk, tambah 1 sendok makan soda per liter cairan. Lebokake sikil sampeyan ing cairan suwene 15 menit, banjur copot lapisan kulit sing mati nganggo file kuku utawa sikat. Sawise prosedur, lebokake pelembap ing tumit sampeyan lan pasang kaos kaki sing anget.
- Asam asetilsalisilat... Mash 10 tablet asam asetilsalicylic dadi bubuk, tambah gelas vodka banjur aduk. Tuang campuran menyang botol, segel kenceng lan lenggah suwene 3 dina. Sadurunge turu, rendhem sepotong kasa ing solusi sing wis disiapake, lebokake tumit, lebokake kaos sikil banjur turu. Copot kabeh ing wayah esuk, bersih lan lembab.
- Cuka... Iki bakal mbantu ngilangi lapisan kulit sing kasar lan mulihake keseimbangan asam-basa. Sapukan pad katun sing direndhem ing cuka tumit, pasang nganggo film cling banjur lebokake kaos sikil. Sawise 3 jam, copot lotion, lan rawat tumit nganggo apung lan lembab.
- Pumice... Tuang banyu anget menyang mangkuk, lebokake sabun cair lan aduk. Rendhemake sikil sampeyan ing cairan suwene 15 menit. Nalika tumit dikukus, rawat area sing masalah nganggo watu apung, gerakane entheng. Yen ana sensasi kobong, lengkapake prosedur kasebut. Lembab kulit nganggo krim lan pasang kaos sikil.
Tips Video
Resep sing dianggep wis bola-bali mbuktekake efektifitas ing praktik. Senadyan iki,
sadurunge digunakake, priksa manawa bahan-bahan sing diwenehake dening resep-resep masarakat ora nyebabake alergi
.
Produk sing paling dituku
Yen tumit ora nampa kelembapan sing optimal, dadi garing lan angel. Lan amarga sikil iki duwe peran sing nyerep kejut, kanthi stres biasa, kulit luwih dhisik banjur retak. Asile, lumaku dadi nglarani.
Ora mung obat-obatan rakyat, nanging uga persiapan farmasi, sing umume diwakili salep, bisa menehi pitulung sing ora bisa diganti kanggo ngrampungake masalah kasebut.
- Scholl... Kanggo entuk efek sing diarepake nggunakake file Scholl, wisuh lan garing sikil sadurunge prosedur kasebut. Proses kanthi gerakan lancar. Sawise sikat, sikat bledug saka tumit lan lebokake pelembab ing kulit. Gunakake file roller iki kanthi rutin supaya tumit alus lan alus saben wektu.
- Gliserol... Siapke campuran sing digunakake kanggo alus tumit sampeyan. Kanggo nindakake iki, luwih dhisik dicampur 30 gram kulit kayu oak lan chamomile lan tuang segelas banyu sing nggodhok. Tambah sendok glycerin menyang duduh kaldu lan aduk. Gosok produk kasebut ing sikilmu, pasang kaos sikil katun banjur turu. Bilas nganggo banyu anget ing wayah esuk.
- Radevit... Salep iki nyedhiyakake efek anti-inflamasi lan nyepetake proses pemulihan. Kajaba iku, ngilangake gatel, nyuda tingkat keratinisasi, moisturize lan alus kulit.
- Flexitol... Obat kasebut nyedhiyakake efek macem-macem: nggawe kulit elastis, ngilangi iritasi, nyedhiyakake efek anti-inflamasi lan nyepetake penyembuhan retak jero.
- Gevol... Krim menehi nutrisi, moisturize lan nambani kulit ing tumit. Kajaba iku, ngilangi ambu ora enak ing sikil nalika ana penyakit jamur lan menehi efek analgesik.
Elinga yen file roller Scholl dianjurake supaya ati-ati banget kanggo wong sing ngalami diabetes. Wadhahé dununge cedhak banget karo permukaan kulit, mula luwih becik konsultasi karo dhokter sadurunge nggunakake piranti kasebut. Kajaba iku, piranti kasebut kontraindikasi kanggo wong sing ciloko tumit utawa lara jamur.
Pitunjuk video
Yen masalah kulit kasar ora bisa dirampungake kanthi perawatan tumit sistematis, deleng dokter kulit. Mungkin cacat kosmetologis iki minangka gema saka penyakit internal sing serius.
Napa ing tumit kulit garing lan retak
Sanajan kondhisi normal, kulit ing tumit luwih endhek tinimbang kulit ing rai lan telapak tangan kanthi alus. Nalika dheweke wiwit kasar, ora mung nyebabake kaendahan sikil ing sikil, nanging uga nyebabake rasa ora nyaman.
Aja kuwatir banget babagan iki. Luwih becik menehi perhatian ing sikil, lan sajrone sawetara minggu tumit maneh dadi alus lan ayu. Kanggo nyepetake titik iki, penting banget kanggo ngenali panyebab utama masalah kasebut.
- Kekurangan vitamin lan mineral... Yen sawetara nutrisi mlebu ing awak, iki bakal nambah proses regenerasi. Asile, tumit dadi garing lan retak. Ing kasus iki, disaranake kanggo revisi panganan lan pengayaan karo panganan vitamin.
- Kabotan... Wong sing kabotan asring ngadhepi masalah kasebut. Ora kaget, tumit, sikil lan driji sikil kakehan. Mula, sampeyan kudu nggarap awak lan ngilangi kilogram ekstra.
- Bidhang kegiatan... Masalahe asring profesional. Kita ngomong babagan wong sing mlaku-mlaku kabeh dina. Iki minangka tukang pos, penjual, wakil penjualan lan profesi liyane.
- Sepatu sing ora nyenengake... Kanggo nggoleki kaendahan, bocah-bocah wadon asring nganggo sepatu modis kanthi tumit, banjur tumit sing garing lan retak minangka efek samping. Heels katon ala kanggo wong sing seneng mlaku tanpa alas.
- Penyakit jamur... Dheweke dhewe nggawa akeh rasa ora nyaman, lan kulit atos ing tumit lan tampilan sing ora apik ora kalebu dhaptar sing ora nyenengake.
- Maneka warna penyakit... Asring masalah kasebut disebabake dening kelainan ing fungsi ginjel utawa sistem endokrin.
Kaya sing sampeyan ngerteni, ana akeh sebab. Supaya prosedur mulihake tampilan lan kesehatan tumit bisa rampung kanthi lengkap, ngatasi masalah kanthi nemtokake sebabe. Yen sampeyan ora nggatekake langkah iki, kambuh ora suwe maneh.
Cara njaga tumit sampeyan supaya ora kasar
Yen sampeyan bisa ngatur sikil kanthi apik, priksa manawa sikil kasebut tetep tetep. Lan elinga, kunci sukses yaiku perawatan komprehensif sing tepat wektu lan bener, kalebu sawetara tahap.
- Reresik... Copot rereget, bledug lan kringet saka permukaan tumit kanggo nyiapake perawatan luwih lanjut.
- Kukus... Kulit sing garing lan angel angel dicopot. Apa sing kudu dicritakake babagan risiko kerusakan epidermis. Luwih becik kukus tumit ing banyu anget kanthi tambahan minyak esensial.
- Eksfoliasi... Copot kulit sing kasar saka tumit sajrone langkah iki. Mecah file, obat-obatan rakyat lan kosmetik sing dituku bakal mbantu sampeyan.
- Perawatan tambahan... Sawise nyingkirake cacat, kuatake epidermis kanthi kompres, topeng utawa krim khusus.
Nglakoni perawatan omah kanthi rutin kanggo asil sing paling apik. Disaranake ngresiki lapisan ndhuwur kulit saben dina nggunakake deterjen ringan. Luwih becik kukus sikil lan nyopot timbangan mati kaping pindho saben minggu.
Lan manawa konsultasi karo ahli gizi. Dheweke bakal mbantu sampeyan nyetel nutrisi. Penting, diet kalebu luwih akeh panganan protein, sayuran lan woh-wohan sing gampang diserep awak lan jenuh karo vitamin. Iki ora bakal mbantu ngilangi kulit keratinized ing tumit, nanging bakal nyuda manifestasine lan nyepetake penyembuhan.
Tumit sampeyan kudu dirawat ing omah kanthi rutin. Mangan kanthi bener, menehi nutrisi lan lembab. Mung ing kasus iki, bakal tetep alus lan sehat, lan bakal seneng banget karo kaendahan alami sikil.