Cara ngresiki usus kanthi cepet lan efektif ing omah
Kepiye cara ngresiki usus kanthi cepet lan efektif ing omah tanpa ngrusak kesehatan sampeyan? Kepiye cara nyegah efek samping, cara pencegahan apa sing ana lan cara ngresiki tanpa enema? Kita bakal nimbang jawaban kanggo pitakonan kasebut ing artikel kasebut.
Miturut asil panelitian ilmiah, kolon slagged minangka sumber luwih saka 50% penyakit gastrointestinal. Slags lan racun nggawe lingkungan sing ideal sing mbentuk mikroflora patogen lan ningkatake bakteri sing ngracun awak. Kabeh iki nyumbang kanggo pangembangan penyakit, sing saya suwe saya suwe.
Jalaran saka rasa tresnane kanggo panganan sing lemu, sampah lan gaya urip mandhuwur yaiku watu feses lan penyumbatan tinja. Ing praktik medis, ana kasus nalika, udakara 40 taun, udakara patang kilogram watu tinja wis klempakan ing awak manungsa, sing dadi habitat udakara 10 kilogram organisme parasit.
Kanggo nyegah awak ora tekan kahanan sing kritis, sampeyan butuh prosedur pembersihan usus pencegahan, sing bisa ditindakake ing omah. Sawetara cara alternatif efektif lan terjangkau kanggo pembersihan usus besar wis suwe digunakake, sing bakal nyegah mabuk kronis karo racun-racun sing akumulasi sajrone puluhan taun sajrone proses urip.
Pancegahan lan contraindications
Lemak kolon ora mbebayani tumrap awak yen ditindakake kanthi banyu resik tanpa bahan kimia lan mung sawise konsultasi karo dokter. Sanajan entuk manfaat saka prosedur pembersihan usus, sampeyan kudu ngerteni watesan sing ora bisa ditindakake.
Tanduran kolon kudu ditinggalake kanthi syarat:
- Kandhutan;
- Menstruasi;
- Ambruk saka tempek;
- Penyakit usus;
- Gelar hipertensi III;
- Gagal ginjel lan jantung.
Ing kasus penyakit: tahap akut penyakit Crohn, kolitis ulseratif, divertikulitis, wasir parah, lavage usus dikontaminasi banget.
Perhatian kudu dibayar kanggo kesehatan usus amarga organ iki minangka papan sing paling reged ing awak. Usus sing resik lan sehat diarani dhasar lan jaminan urip sing sehat.
Reresik usus ing omah kanthi obat-obatan rakyat
Wis puluhan taun, ngresiki awak ditindakake kanthi nggunakake obat-obatan rakyat. Ayo nganggep sing paling misuwur.
Bran
Bran minangka panganan sing akeh serat sing ora dicerna mula ora diserep awak. Ana ing saluran gastrointestinal, serat dadi gedhe. Bakal butuh akeh cairan kanggo dicuci.
Bran minangka alat sing apik banget kanggo "ngilangi" watu feses saka usus lan mbusak racun, logam abot lan zat beracun. Produk alami ora ngrusak awak, nambah kahanan microflora lan kualitas penyerapan nutrisi.
Bran kasedhiya kanggo kabeh wong. Sampeyan bisa nemokake ing toko lan apotek. Bran dijupuk ing 2 sendhok teh. sendok setengah jam sadurunge mangan telung dina. Bran dicuci nganggo banyu 0,5 liter. Kursus reresik usus besar lengkap dirancang sajrone wulan, dianjurake reresik maneh sawise 12 wulan.
Sereal
Kanthi ngresiki usus, panganan sing kalebu ing panganan biasa bisa ditangani - yaiku sereal sing disiyapake sereal. Serat panganan ing sereal kanthi alus ngresiki saluran gastrointestinal.
Cocog banget kanggo tujuan kasebut: soba lan gandum mutiara, beras coklat, gandum.
Sayuran
Sampeyan bisa nyepetake proses reresik lan dadi luwih efektif yen sayuran seger ditambahake ing panganan saben dina. Sayuran mentah sing sugih ing serat bisa ngrangsang reresik alami saluran pencernaan.
Pembantu paling apik kanggo ngresiki usus yaiku: bit, kabeh jinis kubis putih lan abang, wortel, paprika, zucchini, timun, celery. Sing utama yaiku ora ngancurake sayuran sing terkenal, mula ditambahake ing panganan sing mentah.
Salad bakal dadi solusi sing enak. Sayuran bisa parut utawa disigar lan ditambahake kembang srengenge utawa minyak zaitun.
Apel
Kaya sayuran, apel kaya serat. Varietas apel sing asem lan asem ngemot asam buah, sing mbubarake racun lan racun sing nglumpukake ing saluran gastrointestinal. Apel manis ora ngemot asam iki, mula ora efektif kanggo diresiki.
Reresik usus karo apel ditindakake sajrone sedina. Ing dina iki, sampeyan kudu mangan apel manis lan asem 2 kilogram lan ngombe banyu akeh. Apel dikonsumsi ing bagean sing padha saben 60 menit. Kanggo ngresiki, banyu isih dibutuhake. Panganan ing dina iki mung kanggo apel.
Pembersihan usus kanthi metode iki ditindakake maksimal kaping pindho saben wulan lan mung sawise konsultasi karo dokter.
Ramuan
Wiwit jaman biyen, jamu digunakake kanggo obat, kalebu kanggo ngresiki usus lan awak kabeh. Saiki dheweke ora aktif digunakake kanggo tujuan kasebut. Tanduran netralake racun lan racun sing lumebu ing aliran getih. Dheweke duwe macem-macem tumindak: koleretik, obat pencahar, lendir. Sadurunge nggunakake macem-macem jinis herbal, sampeyan kudu ngerti efek ing awak lan efek samping.
Jus sing anyar diramas
Reresik usus kanthi jus sing anyar dites minangka cara sing efektif lan nyenengake. Woh-wohan asem seger digunakake - woh-wohan jeruk, apel asem, ceri, plum, plum ceri lan liya-liyane. Dheweke ngemot pirang-pirang asam buah, sing mbubarake racun lan feses, lan sawise iku diusir sacara alami saka awak.
Penguatan efek bisa ditindakake kanthi nambah jus karo bran. Proses reresik kanthi jus seger iku gampang banget. Sajrone sedina, mung jus alami sing dikonsumsi. Siji panganan kalebu gelas jus. Interval antarane dosis yaiku sakjam.
Diidini nggunakake metode iki kanggo ngresiki usus ora luwih saka sepisan saben rong minggu.
Tips Video
Pembersihan usus besar kanthi pangobatan
Saliyane obat-obatan rakyat, obat-obatan bakal mbantu ngresiki usus, sing paling populer ora larang lan bisa diakses wong liya.
Minyak jarak
Wis atusan taun kepungkur, minyak jarak digunakake pirang-pirang generasi kanggo ngobati sembelit lan ngresiki usus. Iki ngalahake bakteri, virus, jamur lan ragi sing urip ing saluran pencernaan. Yen proses inflamasi diwiwiti ing usus, minyak jarak bakal ditulungi, sing normalake proses pembuangan rutin lan ngilangi sawetara masalah gastrointestinal. Minyak kastor duweni efek entheng, mula cocok kanggo bocah sing umur luwih saka 4 taun.
Magnesium sulfat
Magnesium sulfat minangka pembersih usus besar sing populer. Didol kanthi jeneng: Magnesia, Uyah Epsom, Uyah Epsom. Properti utama yaiku ngilangi racun lan racun ing awak, ngilangi sembelit, ngresiki saluran gastrointestinal, perbaikan proses pencernaan umume.
Magnesium sulfat duwe efek pencahar sing kuat, mula yen digunakake, sampeyan ora kudu ngrencanakake metu saka omah. Kanggo ngresiki usus, obat kasebut kudu dijupuk esuk kanthi proporsi 2-4 sendok teh magnesium sulfat saben 200 ml banyu. Kanggo nyegah prosedur supaya ora nyebabake dehidrasi lan njaga keseimbangan banyu, sampeyan kudu ngombe banyu sabisa.
Karbon aktif
Karbon aktif minangka agen sing murah lan efektif. Properti utama karbon aktif yaiku nyerep. Kemampuan, bebarengan karo cairan, kanggo nyerep zat mbebayani kanthi cepet sing ana ing saluran gastrointestinal, nyebabake panggunaan medis.
Obat kasebut diwenehake kanggo ngilangi akibat saka macem-macem keracunan panganan. Nresep zat beracun lan mbusak alami saka awak. Program reresik areng sing diaktifake gampang banget: 5-8 tablet dijupuk esuk, awan awan lan sore. Kursus kasebut suwene telung nganti pitung dina. Kanggo nemtokake dosis sing bener, wenehi bobot awak. Diitung: siji tablet saben 10 kg bobote. Karbon aktif ngresiki usus kanthi alus tanpa efek samping.
Cara ngresiki usus saka racun tanpa enema
Reresik usus ing omah ora angel, nanging prosedur sing tanggung jawab, migunani kanggo wong sing ngalami sembelit. Ngresiki saluran gastrointestinal sadurunge ngresiki awak kanthi lengkap.
Yen sampeyan ora pengin nggunakake enema kanggo ngresiki, pikirake cara ing ngisor iki.
- Banyu... Banyu biasa minangka agen pembersih usus besar. Esuk sadurunge sarapan, ngombe paling ora sepuluh gelas banyu kanthi ditambah sawetara uyah. Pancen angel ngrampungake tugas kasebut kanthi siji pendekatan; kudu ngonsumsi cairan kanthi bagean sing padha saben jam. Uyah pembersih usus khusus sing didol ing apotek utawa uyah meja biasa uga cocog kanggo prosedur kasebut. Kanggo nyiyapake solusi, proporsi diamati: siji sendok uyah larut ing liter banyu. Prosedur kasebut bola paling ora kaping telu nganti kaping lima. Contraindikasi kanggo prosedur reresik adhedhasar banyu uyah yaiku penyakit usus lan weteng.
- Banyu mineral... Pilihan nomer loro kanggo ngresiki usus yaiku nggunakake banyu mineral kanthi xylitol (gula sing ditujokake kanggo penderita diabetes). Kita panase ½ botol banyu mineral nganti 36 ° C. Cupuk setengah cairan lan tambah 1,5 sendhok. sendok xylitol. Aduk nganti xylitol larut lan ngombe. Kanggo entuk efek, sampeyan kudu pindhah paling ora rong puluh menit. Banjur banyu sing isih diombe saiki diombe maneh sajrone rong puluh menit. Saiki isih rampung banyu mineral lan ngenteni asil positif pisanan saka pakaryan sing wis rampung.
Rekomendasi video
Pembersihan usus besar ing omah kasedhiya kanggo kabeh wong. Prosedur iki ora mbutuhake katrampilan khusus lan ora mbutuhake wektu akeh, nanging efek sing migunani kanggo awak kanthi sakabehe. Reresik penting banget kanggo fungsi organ kanthi lengkap. Awak bakal nanggapi perawatan lan perawatan kanthi kesejahteraan sing apik. Urip sing aktif, panganan sehat sing sehat lan prosedur reresik rutin bakal njaga awak supaya tetep sehat, awet muda lan ayu.