Osteochondrosis saka utomo: gejala, perawatan, pencegahan

Send

Ora kabeh wong bakal ujar manawa dheweke durung ngrasakake rasa sakit ing punggung. Masalah sing ora nyenengake iki kabeh ditrapake. Ora apa-apa yen lara disebabake hipotermia utawa otot sing dowo. Luwih elek banget yen rasa sakit kasebut minangka gejala penyakit punggung. Pramila aku bakal nimbang gejala lan perawatan osteochondrosis saka tulang tonggong, serviks lan lumbar ing omah.

Apa sing diarani osteochondrosis balung mburi?

Osteochondrosis minangka penyakit degeneratif-distrofik ing tulang punggung sing nyebabake cakram intervertebral. Tanpa perawatan, nyebar menyang struktur balung lan ligamen.

Tisu kartilaginous sing ndasari cakram intervertebral regenerasi alon-alon. Mula, disk sing kena penyakit iki bakal musnah. Sanalika, meh ora bisa ngowahi penyakit kasebut. Yen penyakit kasebut muncul, mula ora bisa mandheg pangembangan luwih lanjut.

Dipercaya manawa osteochondrosis minangka bayarane manungsa amarga bisa mlaku. Minangka praktik, tetrapods ora nandhang penyakit. Sampeyan angel diarani amarga sebabe penyakit iki muncul. Dokter ujar manawa pangembangan difasilitasi kanthi distribusi tingkat beban sing ora bener ing tulang punggung kanthi aparat ligamen sing lemah lan korset otot.

Titik iki dikonfirmasi kanthi cara ngobati osteochondrosis, sing adhedhasar nggawa ligamen lan otot menyang negara normal. Terapi kasebut kalebu latihan otot.

Adhedhasar kasunyatan babagan pangembangan penyakit kasebut, dhokter wis nyusun dhaptar panyebab lan faktor sing nyebabake perkembangan penyakit kasebut.

Gaya urip sedentary lan sedentary, nyebabake nyuda korset otot ing sisih mburi.
Olahraga fisik.
Cedera ing punggung.
Kabotan
Kecenderungan keturunan.
Posisi sing kurang apik lan posisi sing ora kepenak.
Metabolisme ngganggu.
Kurang vitamin, mineral lan nutrisi ing awak.

Ayo kula narik kawigaten sampeyan menyang titik pungkasan. Sanajan sampeyan duwe gaya urip sehat lan milih preinan aktif, kemungkinan osteochondrosis isih tetep dhuwur amarga kurang nutrisi. Masalahe yaiku kunci amarga ora kabeh wong mangan kanthi bener. Dheweke seneng asu panas lan perawatan sing awak ora bisa ngekstrak apa-apa sing migunani. Masalahe saya parah amarga gaya urip sing ora aktif.

Katrangan video

Kita bakal fokus ing gejala lan perawatan osteochondrosis ing omah, gumantung saka bagean utomo sing kena pengaruh.

Cara ngobati osteochondrosis saka tulang punggung toraks

Osteochondrosis toraks nyebabake kerusakan gedhe ing organ sing gegayutan karo sumsum tulang belakang, sing ana ing level wilayah toraks sing kena pengaruh. Karya tulang belakang sing ngganggu duwe pengaruh sing ora apik ing mobilitas perangan awak lan gedhe, kanthi negatif mengaruhi otot-otot pernafasan lan organ panggul.

Osteochondrosis dada luwih umum kanggo wong sing gerakane sithik. Asile, balung mburi ora nampa beban dosis, sing ngganggu proses ndandani disk. Yen sampeyan slouching utawa duwe kecanduan komputer, iki nyumbang kanggo pangembangan penyakit iki. Dadi olahraga terapeutik kanthi rutin.

Gejala

Osteochondrosis dodo diiringi lara sing kobong lan lara. Ana perasaan yen dodo dikompres. Ngrasa proses vertebrae, wong ngalami lara lokal, sing mundhak kanthi muter awak, ambegan jero lan beban aksial ing tulang punggung.
Ing sawetara wong, pangembangan penyakit iki diiringi rasa nyeri ing area pundhak pundhak lan dodo ngisor. Ganti tulang rusuk nyumbang kanggo munculé gejala kasebut. Nalika muter awak, rasa lara saya saya gedhe.
Minangka kanggo organ internal, fungsi kasebut bakal ilang nalika oyot saraf dikompres. Wilayah toraks ngemot struktur sing tanggung jawab kanggo njero ginjel, jantung, ati lan organ liyane. Amarga alasan iki, ora ana gejala khas osteochondrosis dada.

Saiki kita bakal ngomong babagan diagnostik. Ujian sinar X penting banget kanggo perkara iki. Penurunan dhuwur cakram intervertebral gampang dingerteni ing sinar X dada. Iki mbantu ndeteksi osteofit lan endplate sclerosis.

Kanthi bantuan tomografi sing diitung, kahanan vertebra diklarifikasi, ukuran lan lokalisasi tonjolan hernial ditemtokake, ukuran kanal balung mburi ditetepake. Minangka bagean saka diagnosis diferensial, anamnesis diklumpukake, lan tandha klinis penyakit kasebut dibandhingake karo gejala penyakit.

Pangobatan

Perawatan osteochondrosis payudara iku konservatif. Sindrom visceral kanthi kelainan neurologis minangka sebab perawatan. Perawatan ortopedi dikurangi dadi peregangan tulang punggung.
Pangobatan obat kalebu implementasi blokade paravertebral kanthi solusi novocaine. Yen penyakit iki saya parah, obat penenang lan analgesik digunakake. Ing kasus sindrom nyeri sing durung ditegesake, pasien nggunakake obat anti-inflamasi lan salep.
Sawise ngilangi gejala akut, punggung lan perangan ngisor diurut. Terapi manual dianggep cocog kanggo telung derajat osteochondrosis pisanan. Kajaba iku, nyedhiyakake efek kasar lan alus ing otot balung mburi.
Kanthi bantuan terapi fisik ing omah, beban dosis ditrapake ing tulang punggung, sing nyepetake proses pemulihan. Beban vertikal dikontraindikake. Minangka bagéan saka tahap resor kesehatan, hydromassage lan daya tarik ing jero banyu digunakake. Pancasan ultrasonik, indukoterapi lan uyah bisa ngasilake asil.

Video olahraga

Perawatan bedah, kalebu operasi, ditindakake ing kasus fragmen disk sing mudhun menehi kompres sumsum tulang belakang.

Osteochondrosis saka utomo serviks

Penyakit iki ditondoi kanthi degenerasi cakram intervertebral, diiringi nyuda dhuwur, tuwuh cepet osteofit marginal lan katon segel.

Vertebra serviks cedhak karo siji liyane, lan pigura otot kurang dikembangake. Mula, osteochondrosis otot, sanajan kanthi beban sithik, dadi penyebab pamindhahan disk vertebral, sing meksa syaraf lan pembuluh getih.

Jaringan tulang rawan sing kena penyakit iki dadi formasi balung. Asile, disk dadi atos lan ukurane saya mudhun. Akibate, cakram balung mburi ilang sifat sing nyerep kejut, sing nyebabake tekanan ing saraf lan nyebabake munculé rasa nyeri.

Gejala osteochondrosis serviks

Sakit sirah lan pusing. Gejala utama penyakit iki yaiku nyeri sirah. Iki amarga tekanan sing ditrapake ing pembuluh sirah lan utomo serviks. Sindrom nyeri nyebabake rasa ora nyaman lan nyuda kinerja. Pusing katon pucuke endhas.
Nyeri ing dada lan anggota awak ndhuwur. Nduweni watak mencet lan ngobong. Ing ekstremitas ndhuwur, sindrom nyeri disertai rasa mati rasa lan kesemutan.
Ningsih ilat. Gejala kasebut amarga mobilitas ilat sing diwatesi. Mula, akeh wong sing nandhang osteochondrosis sambat yen kekuwatan tali swara saya owah, kaya guneman.

Diagnosis penyakit iki ditindakake dening dokter, kalebu orthopedist lan neurosurgeon. Dokter mriksa pasien kanthi mriksa vertebra kanthi tliti ing macem-macem posisi. Skema khusus digunakake kanggo nemtokake level kerusakan.

Lokalisasi lan derajat rasa sakit ditemtokake kanthi ngrasakake balung mburi. Sanalika, mlengkung, mlengkung lan muter batang bisa ngerti kisaran gerakane. Diagnosis luwih lanjut kalebu sinar-X, tomografi sing diitung lan MRI.

Carane nambani

Kanggo ngobati penyakit iki ditampa kanthi cara konservatif sing fokus kanggo ngilangi rasa nyeri, mulihake fungsi normal oyot balung mburi lan nyegah owah-owahan distrofik ing tulang punggung.
Yen terapi konservatif ora efektif, adhedhasar indikasi, perawatan bedah bakal ditindakake, gumantung karo manifestasi penyakit lan tingkat kerusakan.
Perawatan gumantung saka keruwetan osteochondrosis. Paling asring, tahap wiwitan terapi diiringi paningkatan rasa sakit ing area gulu, nanging sabanjure dihentikan karo obat-obatan, prosedur fisioterapi lan pijet terapeutik.
Olahraga lan senam bisa mbantu nyuda rasa sakit. Terapi olahraga nguatake otot gulu, minangka asil kemungkinan nyuda kambuh.
Mangkene latihan sederhana minangka conto. Kepala kanthi lancar muter ing sisih, beku sedhela, puter maneh ing arah sing ngelawan. Katon ing ngarep sampeyan nalika olahraga.
Pijet mbantu ngatasi rasa ora nyaman. Prosedur iki ndawakake tulang punggung lan nambah otot. Sawise pijet, coba gosok gulu nganggo minyak khusus, sing isine obat-obatan sing nyeri.

Penyakit iki dudu ukara. Kanthi pitulung obat, senam lan pijet, sampeyan bisa nambah kesejahteraan.

Osteochondrosis saka tulang punggung lumbar

Penyakit iki umum lan kabeh wong, ora preduli saka jenis kelamin, kena pengaruh kasebut. Kabeh wong ngrasakake rasa nyeri sing ora nyenengake ing area sikil, punggung ngisor lan sakrum, sing nyebabake rasa ora nyaman lan rasa ora nyaman.

Gejala penyakit iki akeh banget. Sawetara pratandha ora ana gandhengane karo utomo. Iki minangka mati rasa perangan awak, nyeri weteng, gangguan fungsi sistem genitouriner.

Pangobatan gejala kasebut tanpa mriksa tulang tonggong dhisik nyumbang kanggo pangembangan penyakit kasebut. Amarga iku, disaranake njupuk kabeh gejala, konsultasi karo spesialis lan lali babagan perawatan diri. Iki dudu gelut karo adhem. Babagan mobilitas awak.

Gejala osteochondrosis saka tulang punggung lumbar

Dhaptar pratandha utama osteochondrosis lumbar yaiku sithik. Iki kalebu: mati rasa anggota awak, nyeri ing sikil, nyeri maneh ing punggung ngisor sawise tiba utawa ngleksanani fisik.
Gejala sing dak dhaptarake asring entheng amarga penyakit saya mundhak. Kesehatan kudu diobati kanthi tliti, lan yen prelu takon dhokter.
Osteochondrosis lumbar mbutuhake perawatan sing kompleks, intensif lan dawa, luwih-luwih nalika nerangake kasus sing luwih maju, diiringi hernia intervertebral.

Cara refleks modern ngidini terapi efektif osteochondrosis lumbar tanpa komplikasi lan entuk manfaat banget. Sampeyan mung kudu eling yen ora nyata kanggo ngrampungake masalah serius kanthi cepet, lan mung pendekatan individu sing bakal bisa nggayuh asil kasebut.

Perawatan ing omah

Perawatan osteochondrosis lumbar ing omah adhedhasar terapi manual, akupunktur lan terapi vakum. Prosedur kasebut mbantu mulihake sirkulasi getih lan ngilangi rame ing tulang punggung. Akibate, proses regenerasi jaringan dipercepat.

Panggunaan prosedur sing dicantumake sajrone nglawan osteochondrosis dikombinasikake karo asupan obat sing ningkatake keseimbangan intervensi lan proses metabolisme. Sampeyan ora bisa nggayuh tujuan tanpa gaya urip aktif lan nutrisi sing tepat.

Perhatian khusus diwenehake kanggo nglawan obesitas, yen ana masalah. Pound keluwihan ngemot tulang punggung lan nyumbang kanggo pangembangan penyakit.

Wis pirang-pirang taun praktek, dhokter nglumpukake pengalaman sing layak kanggo ngatasi wabah kasebut. Akibate, ing pirang-pirang kasus, terapi kasebut menehi efek tanpa operasi lan mbantu ngobati punggung ngisor.

Kepiye cara nyegah munculé osteochondrosis?

Minangka kesimpulan, aku bakal nuduhake cara nyegah lan nyegah osteochondrosis. Yen sampeyan wis duwe penyakit, aku ora nyaranake ngangkat bobot sing bobote luwih saka sepuluh kilogram.

Yen sampeyan kudu kerja keras, ngombe cairan sadurunge miwiti kerja fisik. Malah teh utawa kopi bakal rampung. Awak sing dehidrasi ora bisa nyedhiyakake cukup banyu kanggo disk intervertebral.
Pijet punggung kanthi rutin kanthi gerakan sing gampang. Teknik iki bakal nyepetake getih lan nyepetake proses metabolisme. Nalika ngangkat bobot, gunakake sabuk utawa sabuk pengangkat bobot.
Aja nyekel barang sing abot ing dawa tangan, amarga beban ing tulang punggung saya mundhak. Kanggo ngunggahake obyek, jongkok mudhun lan angkat terus, njaga tulang punggung ing posisi sing lurus.
Yen sajrone kerja balung mburi wis nampa momotan, sawise rampung, gantung sethithik ing garis horisontal supaya bentuke. Yen wis suwe digunakake, gunakake teknik iki kanthi rutin. Yen iki ora bisa ditindakake, coba cekap.
Tindakake distribusi beban kanthi rata. Nggawa tas ing tangan loro lan nggawa barang gedhe ing ngarep sampeyan, cedhak karo awak sampeyan. Yen sampeyan arep menehi barang kasebut menyang wong liya, aja nganggo tangan sing diulurake. Sanajan sampeyan duwe ceret ing tangan sampeyan, aku ora nyaranake nglirwakake aturan iki.
Gunakake tas ransel, troli cilik, koper roda, utawa tas yen sampeyan kudu mindhah jarak sing dawa.

Muga-muga kanthi informasi iki sampeyan bakal ngirit bali lan ngindhari masalah. Muga-muga sukses!

Send