Kepiye pengaruh papak ing getih, lancip utawa kenthel, bisa gawe piala? Resep marasake awakmu
Miturut riset paling anyar, papak minangka sing paling nguntungake kanggo awak manungsa. Produk iki migunani kanggo sistem kardiovaskular manungsa. Apa bahan kimia ing papak lan cara nggunakake kanthi bener? Artikel iki nggambarake apa pengaruhe produk ing getih, lan cara ngganti tingkat gula lan kolesterol, lan njlentrehake instruksi kanggo nyiyapake produk obat.
Pengaruh sayuran ing awak
Bawang putih duwe efek kompleks ing pembuluh getih lan nyuda tingkat kolesterol ing awak manungsa. Fytoncides, ajoen lan allicin sing ana ing papak nyumbang kanggo proses iki - bisa nguatake sistem kekebalan manungsa. Ajoen nolak pembekuan getih lan nyegah pembekuan getih.
Pangobatan panas ora nyuda sifat sing migunani kanggo produk panganan iki. Bawang putih kudu ditambahake sajrone nyiapake kursus utama, minangka bumbu.
Kemungkinan bawang putih:
- Nyuda kemungkinan serangan jantung... Phytoncides ningkatake produksi serotonin sing dipercepat, sing nduwe pengaruh positif marang sistem saraf, nglindhungi stres lan nggawe kekebalan.
- Normalisasi tekanan getih... Bawang putih nyuda tekanan getih, disaranake kanggo pasien hipertensi utawa wong sing asring ngalami migren.
Apa pengaruhe ing getih?
Kandel: cair utawa kenthel?
Bawang putih duwe kemampuan nyipetake getih. Ajoen, dibentuk ing sayuran sawise ngrusak integritas cengkeh, mbantu nyuda aktivitas sistem, koagulasi getih, lan nyegah pembentukan pembekuan getih.
Penting! Bawang putih bisa digunakake kanggo mungkasi pendarahan.
Dadi jelas: apa nyuda kolesterol?
Bawang putih mbantu wong sing duwe kolesterol getih dhuwur. Thanks kanggo komponen, proses sintesis kolesterol ing awak manungsa bisa dihambat. Bawang putih mbubarake kolesterol plak lan nyegah trombosis sabanjure. Iki uga mbantu nyuda pangembangan aterosklerosis.
Apa gula luwih sithik utawa ora?
Bawang putih ora mudhun, nanging nambah kadar gula getih. Glikogen sing diprodhuksi ing sayur-sayuran nyandhet risak saka insulin. Tingkat insulin ing getih wong mundhak. Dianjurake kanggo penderita diabetes, sing kadar insulin sing kurang ing getih ngancam akibate serius.
Kepiye carane gawe piala?
Bawang putih sing durung dimasak nduweni sifat antiplatelet. Iki tegese pasien sing nyampur asupan papak lan obat penipisan getih, ing kasus kacilakan, kanthi ngiringi getihen abot, bisa menehi resiko kesehatan dhewe.
Ahli bedah ora nyaranake supaya pasien nganggo bawang putih kurang saka rong minggu sadurunge operasi. Ana kasus sing ngombe bawang putih sadurunge operasi sadurunge kena tekanan getih.
Pandhuan langkah-langkah kanggo nyiyapake obat bawang putih
Bawang putih kasedhiya kanggo publik didol, obat saka obat kasebut asring digawe kanthi mandiri.
Kanggo ngresiki
Kanthi jeruk nipis
A:
- Bawang putih - 350 g.
- Lemon - 3 lembar.
- Banyu suhu ruangan - 2 liter.
Cara masak:
- Kupas papak lan jeruk nipis.
- Gilingake bahan loro kasebut menyang gilingan daging. Lebokake campuran sing diasilake ing wadhah, isi banyu.
- Nandheske telung dina. Goncang cairan kasebut sacara periodik.
- Cairan sing diasilake kudu disaring lan didinginkan.
Nganggo 100 g telu dina. Durasi perawatan yaiku 1 wulan.
Kanthi alkohol lan susu
A:
- Bawang putih - 400 g.
- Alkohol (medis) - 200 ml.
Cara masak:
- Pil lan potong bawang putih.
- Lebokake massa papak ing wadhah, isi karo alkohol, lan tutup tutup kanthi kenceng.
- Ninggalake ing panggonan sing garing lan peteng suwene 10 dina.
- Saring massa liwat cheesecloth, gunakake jus sing diasilake minangka obat.
Obat kasebut kudu digunakake 3 kaping dina setengah jam sadurunge mangan. Jupuk karo susu - sak tetes jus ing sak gelas susu. Jumlah tetes mundhak dadi siji. Limang dina sawise aplikasi pertama, jumlah tetes wiwit mudhun sithik. Ing dina 11, dosis rata-rata 25 tetes ditetepake, sing dijupuk nganti tincture rampung.
Tincture anggur abang
A:
- Bawang putih - 3 pcs.
- Anggur (abang) - 0,8 l.
Cara masak:
- Pil ing papak, potong nganggo kayu.
- Tuang massa papak menyang toples, isi karo anggur, tutup karo tutup ing ndhuwur.
- Wenehake wadhah kasebut nganti ora suwene 2 minggu.
- Goncang jar tincture saben dina. Saring campuran kasebut.
Jupuk tincture kaping 3 dina, sak sendok teh. Durasi panggunaan yaiku 1 wulan.
Referensi! Panliten nuduhake manawa konsumsi anggur abang moderat duwe efek positif ing awak: nyuda risiko penyakit kardiovaskular, nambah fungsi otak, lan nyuda tuwa.
Kanggo pencairan
Kanthi madu
A:
- Bawang putih 300 g.
- Mas - 300 g.
Cara masak:
- Kupas lan potong bawang putih ing gilingan daging.
- Tambah madu menyang massa sing wis diremuk.
- Nandhesake telung minggu.
Obat kasebut ditrapake ing 1 sendhok setengah jam sadurunge mangan. Durasi panggunaan yaiku 1 wulan.
Kanthi bawang bombay
A:
- Bawang putih - 100 g.
- Bawang - 100 g.
- Mas - 100 g.
- Lemon - 50 g.
Cara masak:
- Pil, cincang lan dicampur bawang putih, bawang lan lemon.
- Tambahake madu ing massa sing diasilake. Kanggo aduk sak tenane.
- Nandheske sajrone 7 jam.
Coba 3 kali dina, sak sendok teh sadurunge dipangan. Durasi perawatan yaiku 3 wulan.
Minyak bawang putih
A:
- Bawang putih - 400 g.
- Lenga sing ora diresiki
Cara masak:
- Pil lan potong bawang putih.
- Mindhah bubur sing diasilake menyang toples lan tuangi minyak.
- Lebokake campuran ing papan sing adhem lan peteng nganti pirang-pirang minggu.
Ngonsumsi sendok kaping 3 saben dina, tanpa dipikirake panganan, suwene perawatan ora diwatesi.
Bawang putih, amarga kabeh kesederhanaan, minangka obat sing efektif lan mengaruhi kabeh sistem sirkulasi: nyuda tingkat kolesterol, normalake tekanan getih. Para ahli menehi saran supaya ngonsumsi udakara 20 gram produk iki ing sembarang bentuk kanggo nyegah risiko penyakit kardiovaskular.